经管论坛(14):情绪管理

作者: 时间:2008-11-27 点击数:

2008年11月26日下午,我系邀请齐力副教授为全系教师做了“情绪管理”的专题报告。齐力副教授从人的喜怒忧思悲恐惊等感情表达入手,通过具体的实例讲述了心理的七大特点,即自我指向性,两极性、动力性、发泄性、过程性、非理性和转换性,帮助每位教师对自身的心理状况有了较为清楚的认知。然后,通过ABC理论介绍了一些调节个人情绪的基本方法,她认为,“苛求”是导致痛苦的主要因素。报告之中,齐力副教授还为我系老师做了心理诊断。

系主任何忠伟老师为齐力老师颁发了聘书,聘请齐力老师为我系心理咨询顾问。

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